The smart Trick of 節約レシピつくりおき That Nobody is Discussing

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▼ごま油、▼高菜、▼玉ねぎあらみじん、▼鶏ひき肉、▼中華スープの素、▼醤油、■ご飯、

お弁当が華やかになる、彩りが美しいレシピをご紹介しています。赤、緑、黄色…バランスよく作って、楽しいランチタイムを過ごしましょう。

 レンジだけでできるスピートおかず, 冷凍できる, 野菜その他がメインのレシピ

メインになるおかずのレシピの紹介です。魚や肉など日持ちしない食材は、冷凍保存を活用するのがおすすめです。下味をつけて冷凍保存すると、時短調理が可能なことに加えて、味が染み込みやすくなるという嬉しいポイントも。作り置きに活用しない手はありませんよね。

『今日なに作ろう・・』から『今日何食べよう！』へ。 晩ご飯もお弁当も平日ラクできる週末まとめて作り置き。 Clickmore 節約したい方、平日は料理をしたくないなという方にオススメです。 どなたでも効率的に実践できるように、作り置きのコツを紹介します。 もくじ

簡単すぎるレシピですが、ハムの塩気がアクセントになっていて、お箸が止まらない予感♡

小松菜とハムをポン酢とマヨネーズで和えたら、速攻で作り置きサラダのできあがり！

しょうがをたっぷりと加えた、きゅうりの佃煮です。ポリポリとした食感で、さっぱりとした味がクセになります。

牛肉全体にある程度火が通ったら火を止めて、あとは予熱で火を通すと牛肉が固くなることもありません。

なすに甘辛味のそぼろあんがたっぷりと絡んだ、とてもジューシーでボリュームのある和食おかずです。 メインのおかずにはもちろ ...

ズッキーニをオリーブオイルでじっくりと蒸し焼きにしてから、調味料で和える、あっさり、さっぱりとした一品です。

市販のルーは使わない本格的なハヤシライスも作り置きで。玉ねぎをまるごとひとつ使い、トマトの旨味がしっかりきいた絶品です。

「みょうが」の速攻作り置きおかず④ゴーヤとみょうがのしらすポン酢和え